美国心脏病协会发布的研究称，散步是减轻体重、保护心脏正常功能和燃烧热量的最佳锻炼方式。但像平时那样悠闲的散步肯定没太大效果，有几个方法可以让散步的锻炼效果得以增强。除了加快速度、加大步幅以外，专家建议多进行爬坡走，它能更多地锻炼到背部、大腿...
“游香港，有千百种玩法！畅游世界级景点，上山下海；参加热闹节庆，疯玩狂欢；享受郊外野趣，轻松写意……”这是香港旅发局推广香港旅游的文字。多元化、深度游是香港旅游业的新亮点，就连游客必到的热闹中环，如今也挖掘出更丰富的内涵，除时尚、美食、购物...
据英国《每日星报》5月14日报道，最近，加拿大安大略省一对夫妇外出散步时成功捕捉到一个神奇画面，一架“三角形UFO”盘旋于蓝色天空，同时发出耀眼的光芒，让网友惊叹不已。这对夫妇在黄昏时分发现了这个不明飞行物，它不同于传统的UFO，整体构造呈。...
“早上九点半左右，我就听到一声巨响。”围观市民回想起事发当时的情景还感到后怕，当时距离这名坠楼男子不到2米处，就有一名母亲带着小孩子在附近路过，万幸的是两人没有被砸到。男子商务楼坠楼警方调查中围观群众驻足议论，有的说那名带着小孩的女子肯定受...
作为世界第10高的高塔，如果不在最高处走上一圈，岂不是愧对它高塔的名声？那是谁给的勇气呢？是梁静茹吗？……哦不！是澳门塔眼花缭乱的极限运动给了我们勇气。澳门塔有好几项极限运动， 比如有名的笨猪跳、高飞跳、百步登天，难度最低的就是空中漫步了。...
暑假期间，你一定想找到一方净土带孩子或是感受艺术气息，或是受自然熏陶，或是畅游历史长河，在普陀区苏州河畔，有不少融景、画、自然、历史为一体的河滨步道，能让你在城市中体会依山傍水的快乐，快带孩子来看看吧。...
夜晚城市，灯光点缀，马坝河畔，流光溢彩。近日，这一幅赏心悦目的夜景，在广大曲江市民的朋友圈里刷了屏。中秋佳节期间，走上曲江城区的街头，散步在马坝河沿岸，一串串LED灯、一栋栋灯光秀，不仅点亮了曲江的夜，更点“靓”了市民的心情，营造了浓厚的节...
【防疫“新”发布】（2022年24号）2022年4月28日，接市指挥部推送，辖区居民武某某为银川市无症状感染者同空间的密切接触者。目前，武某某在牧野区集中隔离点集中隔离，4月25、26、28-30日核酸检测结果均为阴性，已接种3剂次新冠疫苗...
“现在游园都连在了一起，还很漂亮，出了家门沿着河边新修的小路跑跑步，感觉神清气爽。”“四九”的气温在零摄氏度徘徊，但寒冷并不能阻挡居民们锻炼的热情，在邢台七里河滨江路大桥两侧的滩地游园中，每天都能看到不少精神饱满、面带笑容的人在晨练，正在锻...
又是一年秋季，小伙伴们是不是已经打算在小本本里安排今年的赏枫之旅了呢？如果你已经去够了阿冈昆，也不想在家门口凑合，那不如来这个小众又景美的神秘小岛好啦。神秘小岛是Hardy Lake Provincial Park的一部分，位于多伦多北部2...
